امروز: چهارشنبه 26 تیر 1398
دسته بندی محصولات
بخش همکاران
بلوک کد اختصاصی

دانلود پاورپوینت مهارت مدیریت هیجانات

دانلود پاورپوینت مهارت مدیریت هیجانات دسته: روانشناسی و علوم تربیتی
بازدید: 2 بار
فرمت فایل: ppt
حجم فایل: 1204 کیلوبایت
تعداد صفحات فایل: 48

هیجانات خشم مدیریت هیجانات احساسات خوشایند احساسات ناخوشایند هوش هیجانی

قیمت فایل فقط 7,700 تومان

خرید

مقدمه

احساسات و هیجانات بخشی از وجود ما هستند و به زندگی ما غنا می بخشند ؛ بدون هیجان هیچ شور و نشاطی و جوش وخروشی  در زندگی وجود نخواهد داشت .
 احساسات نه تنها به زندگی ما پویائی و حیا ت می بخشد ، بلكه یك ابزا ر ارتباطی هم به حساب می آید .
مثال : وقتی دوستتان غمگین و عصبانی است ؛ شما پی  می برید كه مشكلی برای او پیش آمده ووقتی خوش حال است شما این پیام را دریافت می كنید كه اوضاع بر وفق مراد است .
ضرورت

زمانی كه بتوانیم احساسات خود را به درستی به دیگران منتقل كنیم و برداشت وتفسیر صحیحی از احساسات و هیجانات دیگران داشته باشیم ؛ برخورد های ما مناسب تر خواهد بود .

 اما وقتی نتوانیم احساسات خود را به شكل مناسبی ابراز كنیم و نتوانیم احساسات دیگران را درك كنیم ، برخورد مناسبی هم با آنها نخواهیم داشت .

 نتیجه : سست شدن ارتباطات عاطفی افراد و دور شدن آنها از یكدیگر است .

تعریف هیجان

احساس یا عاطفه ای كه سه جزء انگیختگی :

فیزیولوژی ( جسمی )

 تجربه هشیارانه

 بروز رفتاری  ،  دارد

احساسات خوشایند  : به انسان انرژی می دهند مثل شادی ، محبت و عشق
 احساسات ناخوشایند : ترس ؛ خشم و غم
 داشتن این احساسات ناخوشایند  می تواند در دراز مدت مخرب باشد
 وجود هر دو نوع احساس لازم و ضروری می باشد
و در ادامه داریم:
هوش هیجانی
15- عنصر سازنده هوش هیجانی
راهبرد های كنترل احساسات ناخوشایند
خشم
هیجان های همراه - خشم
ده علت برای خشم افراد
فهرست رفتاركلید ی مقابله باخشم
روش های موثر بروز خشم
راهبرد های مقابله با غمگینی
فایل پاورپوینت 48 اسلاید

قیمت فایل فقط 7,700 تومان

خرید

برچسب ها : هیجانات خشم , مدیریت هیجانات , احساسات خوشایند , احساسات ناخوشایند , هوش هیجانی

نظرات کاربران در مورد این کالا
تا کنون هیچ نظری درباره این کالا ثبت نگردیده است.
ارسال نظر